....iako nemam problema sa kilažom ovaj post željela sam posvetiti svim mojim prijateljicama i prijateljima koji se muče sa raznoraznim dijetama .
...Dragi moji ustrajte u vašoj nakani da smršavite i ja vas podupirem u tome.
...Moji savjeti su vam:.
... pijte mnogo,mnogo vode....
... započni dan sa voćem....
... jedite malene obroke ali često....
... neka vaša spiza bude zelenjava....
... isti treba samo bilo meso i ribu...
... koristite manje začine(naročito sol)....
... gibajte se što više(kako znate i umijete)...
... nikako nemojte jesti slatko...
... barem 2. sata prije spavanja prestanite jesti...
... više sexa....puno više....
I za kraj preporuka: salata.....
SALATA S TUNJEVINOM
1 glavicu zelene salate
1 konzervu tunjevine(može i leša)
2-3 slane srdele
desetak maslina ,
1 papriku,dvatvrdo kuhana jaja
2 pomidora
sve isjeckati na kockice
travanj, 2007 | > | |||||
P | U | S | Č | P | S | N |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
OYO.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv
kad nemaš ideju svrati na moj blog ,skuvaj neki od mojih recepata i komentiraj.
Ako ti nešto nije jasno,pitaj....